Несложная шейная гимнастика для тех, кто много смотрит в смартфон (ВИДЕО)
Коротаете много времени, склонившись над смартфоном? К сожалению, это одна из повседневных привычек, которая вредит осанке и ухудшает самочувствие (приводит к головным болям, так). Показываем простую шейную гимнастику,