Упражнения с эластичной лентой: преимущества, рекомендации + план тренировки (видео)

Ее легковесно брать с собой в отпуск, на дачу, в командировку. Несложно разместить даже в самой маленькой квартире. А уж сколько упражнений можно придумать с эластичной лентой —
3d-evolution.ru

​50 упражнений стоя для начинающих и для любого года: без прыжков и приседаний

Традиционная тренинг для похудения редко обходится без прыжков и приседаний. А между тем эти упражнения подходят не всем. Для одним они слишком утомительны, для иных небезопасны. Как построить
3d-evolution.ru

WhatsApp запретит скриншотить фото профиля

У пользователей WhatsApp в вытекающих версиях мессенджера пропадет возможность делать скриншоты фотографий профиля. Такой запрет уже установлен в бета-версии приложения (2.24.4.25) для Android, и скоро его разболтают на
3d-evolution.ru

Поступок аккаунта Навальной в X было на время приостановлено

фото: facebook.com/navalny В аккаунте (запись или аккаунт (от англ. account «учётная запись, личный счёт») — хранимая в компьютерной системе совокупность данных о пользователе, необходимая для его опознавания (аутентификации)
3d-evolution.ru

Google подновила «убийцу» ChatGPT

Обновленная ИИ-модель способна возделывать какие угодно данные (текст, программный код, аудио, изображения, видео), причем в несколько раз больших объемах, чем конкурент от OpenAI. В Alphabet заявляют, что новоиспеченная
3d-evolution.ru

Зарядка дома на любой день: 30 простых упражнений для хорошего начала дня

С чего лучше итого начинать день? Разумеется, с утренней зарядки (гимнастический комплекс физических упражнений, выполняемых утром после пробуждения для ускорения перехода от состояния сна к активной деятельности)! Сомневаетесь?
3d-evolution.ru

Nvidia представила чат-бот с ИИ, способный трудиться локально на ПК

Американская компания (может означать: Компания (фр. compagnie) — название формирования, в России ей соответствует рота (пример, Лейб-компания)) Nvidia презентовала новоиспеченного чат-бота Chat with RTX с элементами искусственного интеллекта,
3d-evolution.ru

Возвратные отжимания: польза, техника, варианты упражнения

Подвести заднюю поверхность рук, научиться отжиматься на брусьях, поставить боксерский удар и многое другое — вот для чего нужны возвратные отжимания. Рассказываем, какие мышцы работают в этом элементе
3d-evolution.ru

Отечественная нейросеть в разы убыстряет обучение автопилотов с ИИ

Как известили в компании, она предназначена для умного транспорта и сельскохозяйственной технике. Решение позволяет значительно сократить время, необходимое для обучения таких систем, обеспечивая повышенный степень безопасности и эффективности.
3d-evolution.ru

Лучшие тренинги для похудения с Трейси Андерсон

Тренер Трейси Андерсон (английская фамилия и топоним) трудится со многими голливудскими селебрити, помогая им оставаться в форме, выглядеть и чувствовать себя на все 100%. Хотите попасть к ней
3d-evolution.ru