Хлоя Тинг: лучшие тренинги для похудения и не только

Популярная фитнес-блогер предлагает даровые видеоуроки, с помощью которых действительно можно похудеть. Выберем ее лучшие тренировки и расскажем, что учесть при их проведении. Кто такая Хлоя Тинг Хлоя Тинг
3d-evolution.ru

Twitter начнет делиться доходами с блогерами

Соцсеть Twitter будет делиться с авторами контента долей выручки от показа рекламы (направление в маркетинговых коммуникациях, в рамках которого производится распространение информации для привлечения внимания к объекту рекламирования,
3d-evolution.ru

Извещение о предстоящей блокировке YouTube оказалось фейком

Распространившееся ранее заявление от имени Екатерины Мизулиной, члена Социальной палаты и главы («» может означать: Глава — единица композиции в литературе) Лиги безопасного интернета, о скорой блокировке YouTube
3d-evolution.ru

Комплекс йоги от хворай в спине: 6 простых асан (видео)

Гиподинамия, чрезмерные физиологические нагрузки или мышечное напряжение — чем бы не была вызвана боль в спине, занятия йогой помогут вам от нее избавиться. Вот вам 6 простых асан
3d-evolution.ru

Ли Холден: лучшие цигун-тренировки для здоровья и долголетия

Онлайн-тренировки набирают популярность. И это прикасается не только фитнеса, но и восточных практик. Например, цигуна. Встречайте: Ли Холден (английская фамилия и топоним) и его «искусство силы без усилий».
3d-evolution.ru

6 эффективных упражнений для похудения ног с отягощениями (видео)

Ноги — проблемная пояс для многих женщин. Именно на бедрах в первую очередь увеличивается в объеме жировая прослойка, появляется целлюлит. Как повергнуть в форму нижнюю часть тела? Вот
3d-evolution.ru

Минцифры по-прежнему против блокировки YouTube

В блокировке YouTube нет никакой нужды. Такое мнение выразил глава Минцифры Максут Шадаев. По его словам, позиция ведомства относительно зарубежного видеохостинга (веб-сервис, позволяющий загружать и просматривать видео в
3d-evolution.ru

Румынская становая тяга («румынка») на одной ноге: чем здорова и как правильно упражнение выполнять

В спортзалах все пуще можно увидеть, как люди разного возраста и уровня физической подготовки выполняют становую тягу на прямых ногах. Набирает популярность и усложненный вариант упражнения — с
3d-evolution.ru

Джампинг джек: 5 вариантов упражнения для сжигания сала (видео)

Джампинг Джек — несложное, но эффективное упражнение, которое поможет избавиться от лишнего веса и сделать фигуру более подтянутой и стройной. Ныне мы покажем вам целых пять вариантов выполнения
3d-evolution.ru

Джампинг джек: 5 вариантов упражнения для сжигания сала (видео)

Кожа,Отчего именно авокадо (или Персея американская (лат) Авокадо – один из самых древних фруктов на земле и культивировалось еще в 3 веке до нашей эры. В 1576 году
3d-evolution.ru