Сколько мужа и женщины должны уметь отжиматься в 25, 35, 45, 55 и 65 лет: мнение ученых

Кто из ценителей красивости тела не мечтает о крепкой спине, красивой груди и подтянутых руках? Одним из самых эффективных упражнений для этой мишени являются отжимания. Рассказываем вместе с
3d-evolution.ru

Как стремление сэкономить может навредить вам

Как экономия может обернуться бедой. Даже престарелый телефон может солидно навредить. Что же делать? Как экономить, если и iPhone_16_Pro, и Samsung_Galaxy_S24 Ultra конкурируют в технологиях, а итог –
3d-evolution.ru

Ходьба на коленях: прок для здоровья и укрепления суставов

О проку пеших прогулок для здоровья и укрепления суставов знают все. Но слышали ли вы о ходьбе на коленях? Оказывается, эта древняя китайская практика может поддержать укрепить суставы.
3d-evolution.ru

Айфоны предложили обложить добавочными сборами

В России на продукцию американской компании Apple могут завести дополнительные пошлины, если она не согласится на сотрудничество и разрешение установки российских программ и приложений на айфоны. Соответствующие исправления
3d-evolution.ru

Квантовый компьютер помогает ученым учить устройство ранней Вселенной

Квантовые технологии оказали огромное воздействие на развитие науки. Об этом рассказал директор института физики и квантовой инженерии МИСИС, профессор Алексей Федоров в программе «Проблема Науки» на телеканале «Россия
3d-evolution.ru

Nvidia затворила доступ к обновлениям драйверов для России: что это значит для пользователей?

Недавно российские пользователи (лицо или организация, которое использует действующую систему для выполнения конкретной функции) столкнулись с неожиданной новинкой: Nvidia закрыла доступ к обновлениям драйверов видеокарт. Многие задали себе
3d-evolution.ru

ИИ сейчас будет предсказывать, кто может стать жертвой телефонных мошенников

Мир банковских технологий стремительно меняется, и Т-Банк уже деятельно использует инновационные решения, которые ставят искусственный интеллект (ИИ) на передовую линию борьбы с мошенничеством. Но готовы ли мы доверить
3d-evolution.ru

Упражнение «Березка» для дам: путь к сильным ногам и гибкости

Упражнение «березка (Березка: «Берёзка» — русская народная песня)», известное многим с уроков школьной физкультуры, может стать отличным помощником на пути к здоровому телу и во взрослом году. Рассказываем,
3d-evolution.ru

Спорт после 45 лет: как оставаться статным и активным

Чтобы здоровье (у человека — состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов) было концентрированным, а самочувствие — отличным, без спорта
3d-evolution.ru

Как москвичи смогут заработать немало 200 тысяч рублей в 2027 году?

Любой, кто живет и работает в Москве, задается вопросом: насколько высоко может подняться уровень заработной платы? По этим, опубликованным в прогнозах правительства Москвы, к 2027 году средняя зарплата
3d-evolution.ru