Гимнастика для мамы: упражнения с дитятей на руках
У мамы новорожденного так немало дел: постоянный уход за малышом и домашние заботы в промежутках между кормлением и укачиванием. Какой же тут фитнес! А что насчет упражнений с
бизнес
Отчего увеличивается вес после тренировки и что с этим делать
Представьте, что вы пришагали в зал, начали с пробежки, выполнили основную часть занятия и ушли домой дожидаться фигуры мечты. Но спустя две недели вес не лишь не снизился,
Что такое тверк: облики, польза и эффективность для похудения (видео)
Тверк — это пляска, который объединил поколения и стал символом свободы и самовыражения. После скандального выступления певицы Майли Сайрус в 2013-м году тверк сделался мейнстримным явлением: обучающие ролики
«Ленивый фитнес»: что такое тренинги VILPA и чем они могут быть полезны
Если в вашем расписании сложно выкроить пора на регулярные занятия фитнесом, в борьбе за мышечный тонус и здоровье поможет повседневная физическая активность. Рассказываем о том, что такое тренинги
В США подан антимонопольный иск против Meta за приобретение Instagram и WhatsApp
Unsplash Федеральная торговая комиссия США (FTC) подала иск против американской корпорации Meta (запрещена в РФ), строчит портал The Verge. Регулятор обвиняет компанию в многолетних нарушениях антимонопольного законодательства и
РБК: Роскосмос отпустил большую полосу частот под связь 5G
Представитель корпорации Антон Степанов ранее заявил, что Роскосмос (корпорация по космической деятельности «Роскосмос» (сокращённое название — Госкорпорация «Роскосмос») — российская государственная корпорация, управляющая космической отраслью страны, созданная в
Кинофильм «Чужой: Ромул»
Невообразимые новости на xrust.ru — фильм «Чужой («Чужая» — киносценарий Владимира Нестеренко, опубликованный в виде книги (2006)): Ромул», столь ожидаемый поклонниками жанра, был слит в сеть всего за
В Москве заработал сервис для налаживания связей между наукой и бизнесом
В Москве начинов работу сервис (служилый, раб, подневольный; находящийся в полном подчинении, зависимый, подвластный; рабский, невольничий; обременённый повинностями; -а, м. То же, что обслуживание) для налаживания взаимодействия между
Что такое «апельсиновый фитнес» и действительно ли он эффективен для похудения
«Апельсиновая теория», или Orangetheory, — относительно новая модная групповая тренировка в западном фитнесе. Расскажем, что она собой воображает, почему так популярна и правда ли помогает сбросить вес. Почему
Система вызова персонала: новое слово в управлении бизнесом
Современные технологии стремительно меняют облик бизнеса, делая его более гибким, эффективным и ориентированным на клиента. Одной из таких инноваций стала система вызова персонала, которая позволяет оптимизировать работу сотрудников