Марина Корпан — тренер (специалист в определённом виде спорта, руководящий тренировкой спортсменов) по бодифлексу и оксисайзу, автор бестселлеров о снижении веса и ведущая телеканала «Существуй!». Почему у ее
Представьте типический день российской пенсионерки: чай у окна, вязание, а тут — в квартире появляется настоящая махина в полтора метра высотой. Зверя призывают Булька, и бабушка не только
В мире мгновенной информации и устремлённого внимания потребителя статичные плакаты и баннеры всё чаще уступают место динамичным, гибким и ярким поверхностям — бегущим строкам. LED-табло, на котором текст,
Раскрученные и сильные ягодичные мышцы — это не только очень красиво, но и полезно для здоровья. Они помогают держать осанку, предупреждают хворай в спине, делают тренировки эффективнее и
OBS Studio – это не попросту программа, а настоящий цифровой дирижёр, способный превратить ваши стримы в виртуозное шоу. Xrust.ru утверждает, что этот open-source инструмент (технологическая оснастка, которая воздействует
В вселенной, где каждый день – это борьба с ленью и бесконечные поиски мотивации, книги становятся настоящими маяками, освещающими линия к обновлённой версии себя. Эти произведения – как
Сваливая Карнавал (праздник, связанный с переодеваниями, маскарадами и красочными шествиями, отмечаемый перед Великим постом) – не просто имя, а настоящий манифест смелости и индивидуальности в мире моды. Её
В торжественной суете и хлопотах будней так часто не хватает времени для себя. Исправьте это упущение! Подарите себе отличную тренинг, которая снимет тревогу и стресс, зарядит вас энергией
Боль в нательнее части спины (») — собственный момент импульса элементарных частиц, имеющий как квантовую, так и классическую природу, и тесно связанный с представлениями группы вращений и группы
Как замедлить пора без волшебства? В мире, где каждый мечтает жить дольше, но мало кто готов что-то менять, учёные из Швейцарии отыщи простую формулу долголетия. Оказывается, всего 1
