Мечтание любой девушки — сильное, а главное — стройное, гибкое и грациозное тело. Рассмотрим, как правильно делать растяжку после силовой тренинги и разберем особенности ее выполнения в тренажерном
Растяжка мужам нужна не меньше, чем женщинам. Она укрепляет здоровье и помогает улучшить результаты в силовых тренировках. Давайте разберемся, как мастерить растяжку и что требуется, чтобы занятия приносили
На День (промежуток времени от восхода до захода солнца) влюбленных охота подарить своей второй половинке по-настоящему удивительный подарок. Пусть это будет танец — яркий, соблазнительный, завораживающий! Повествуем, как
unsplash.com Преподаватель Пермского государственного национального исследовательского университета (высшее учебное заведение, где готовятся специалисты по фундаментальным и многим прикладным наукам), доцент Андрей Рабчевский разработал модели (система, исследование которой служит
Нынешний фитнес уделяет все больше внимания не только красоте, но и здоровью человека. Одно из таких оздоровительных направлений — миофасциальный релиз, или тренинг МФР. Рассказываем, что это такое,
Обитатель подмосковного Раменского Денис (мужское личное имя, распространённое в России) сумел при помощи суда приобрести три ноутбука (переносной компьютер, в корпусе которого могут быть объединены основные компоненты персонального
Стоимости (экономический термин, имеющий несколько разных значений: в экономической теории величину соотношений (пропорцию) при добровольном обмене товарами называют «меновой стоимостью», но природу и суть стоимости разные экономические школы
Чтобы здоровье (у человека — состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов) было концентрированным, а самочувствие — отличным, без спорта
Поза «Пес мордой вниз» — одна из базовых асан в йоге. Ее выполняют как новички, так и более опытные практики. Расскажем, как мастерить ее правильно, чтобы избежать распространенных
Первое учебное пособие по беспилотным авиационным системам для школьников представили в России. Издание назначено для учеников 8–9 классов, изучающих модуль «Робототехника» предмета «Труд (целенаправленная деятельность человека по созданию
