7 упражнений, какие надо выполнять перед сном, чтобы расслабиться

Бессонница — дробный спутник стресса. Если снизить его уровень упражнениями на релаксацию, есть шанс избавиться и от проблем со сном. Совместно с экспертом рассказываем, как снять напряжение в
3d-evolution.ru

Россиянам разъяснят, как вежливо общаться в соцсетях

В честь акции (Акция, в финансах — эмиссионная ценная бумага, предоставляющая её владельцу право на участие в управлении акционерным обществом и право на получение части прибыли в форме
3d-evolution.ru

Популярный торговый центр в Берлине атаковали хакеры

Торговый середина KaDeWe («Торговый дом Запада») в Берлине борется с серьезной хакерской атакой. Сейчас в торговом центре нельзя платить картой, пока неотчетливо, была ли утечка данных. Работу всех
3d-evolution.ru

Что мастерить при мышечной боли?

Спорт (организованная по определённым правилам деятельность людей (спортсменов), состоящая в сопоставлении их физических и интеллектуальных способностей) может приносить не лишь удовольствие, но и мышечную боль. Она бывает разной:
3d-evolution.ru

Гидроизоляция в Уфе: Защита домов от влаги и протечек

Гидроизоляция (защита строительных конструкций, зданий и сооружений от проникновения воды (антифильтрационная гидроизоляция) или материала сооружений от вредного воздействия омывающей или фильтрующей воды или другой агрессивной жидкости (антикоррозийная гидроизоляция))
3d-evolution.ru

Лучшие онлайн игры для девочек: бегай за животными и растениями

Игры (в разной степени осознаваемый человеком как субъектом активности, самодеятельности и творчества (развития в целом) или даже инстинктивный способ получения и развития навыков людьми и животными в момент
3d-evolution.ru

Роскомнадзор не имеет взаимоотношения к сбою в работе гаджетов Xiaomi

Недоступность линии сервисов китайского производителя потребительской электроники Xiaomi на этой неделе, затронувшая в том числе принадлежащие россиянам конструкции «умного» дома, была связана со сбоем на стороне компании. Об
3d-evolution.ru

Творческие Идеи Интерьера и Дачного Дизайна: Вдохновение от Na-Dache.Pro

Создание уникального и стильного интерьера для дома или дачи требует не только творческого воображения, но и практических знаний. На веб-сайте https://na-dache.pro/ вы можете найти огромное количество идей для
3d-evolution.ru

Как раскрутить аэробную выносливость и почему это нужно сделать

Об аэробной выносливости нередко говорят и фитнес-тренеры, и врачи, и специалисты по питанию. Что это такое, как определить свой уровень аэробной выносливости и зачем развивать в себе это
3d-evolution.ru

Тренинги Лесли Сансон: ходьба для похудения в домашних условиях

На улице нехорошая погода, а может, вы считаете, что глупо бесцельно бродить по парку? Ходите дома, это отличный вариант тренинга ((англ. training от train — «обучать, воспитывать») —
3d-evolution.ru