Покалывание и онемение в дланях или ногах — тревожный симптом (один из отдельных признаков, частное проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности). Когда бы он
Травма колена может надолго отлучить вас от фитнеса, создать массу неудобств в повседневной существования, а то и вовсе практически обездвижить, закрыв в четырех стенах. Почему страдает этот сустав,
Все независимое время проводите в спортзале или на улице, занимаясь спортом? Узнайте, как ваши тренировки влияют на здоровье тела и красивость кожи, волос и ногтей! Вас ждет много
Новоиспеченное слово в фитнесе — отдельное занятие или заминка после тренировки, похожие на самомассаж с элементами терапии. Рассказываем про инвентарь, какой сделал это возможным, и показываем популярные упражнения
Как с утра принудить себя сделать зарядку? Не надо заставлять — делайте простую гимнастику прямо после пробуждения (возврат к бодрствованию после периода сна, иногда также после других бессознательных
Симпатичная усталость после пробежки или сильнейшая после марафона — любые беговые нагрузки требуют реабилитации. Собрали все, что поможет вам получить полноценный передышка после бега и улучшить спортивные результаты.
Тело без излишнего жира и воды, с выраженным рельефом мускулов — мечта не только профессиональных спортсменок, но и многих посетительниц фитнес-клубов. Повествуем, как этого добиться. Не просто выглядеть
Этот тренажер родом из спортивной гимнастики сейчас деятельно включают в тренировочные циклы для самых разных видов спорта. Рассказываем все, что надо знать про качание на брусьях. «Отжимания на
Спорт (организованная по определённым правилам деятельность людей (спортсменов), состоящая в сопоставлении их физических и интеллектуальных способностей) может приносить не лишь удовольствие, но и мышечную боль. Она бывает разной:
— Дмитрий Васильевич, приветствую вас на площадке Интернационального юридического форума. Первый вопрос касается выплат кредитов и начислений мобилизованных – это одно из актуальных курсов для работы приставов. Есть
