Фитнес в парке или во дворе — устойчивый тренд для расцветай погоды. Рассказываем, чем хороши уличные тренировки и как их правильно спланировать. Тренировки на открытом воздухе хороши тем,
Если у вас нет поре на посещение зала, прокачать свое тело можно и дома. Мы собрали для вас 10 крутейших коротких фулбоди тренингов, которые можно делать в условиях
Элементы спортивной гимнастики можно использовать в фитнес-тренировках. Они помогают их разнообразить и показать опоясывающим, какие новые умения вы приобрели. Например, научились делать колесо. Это гимнастическое упражнение выполняют либо
Сайт «Фритипс» создан для того, что помочь новичкам сориентироваться в мире беттинга. Это своеобразное интернет-пособие, к которому можно обратиться, если Прогнозы на спорт – это увлекательное занятие, которое
Ненастоящий интеллект все глубже проникает во все сферы нашей жизни. С помощью нейросетей школьники пишут доклады, студенты – курсовые, журналисты – статьи. ИИ заменяет даже ювелиров – так,
Путин поддержал намерение губернатора шагать на выборы и выразил надежду, что амурчане поддержат его. Василий Орлов рассказал президенту о так называемых точках роста – серединах развития детей, которых
Городское хозяйство Москвы В Москве у фотографа изъяли негустую серую неясыть. Удалось это сделать с помощью Telegram-бота «Спаси сову». В чат-бот для помощи диким животным устроилось сообщение от
Минцифры России предлагает прочертить процедуру создания и отладки единого реестра воинского учета в три этапа (понятие, имеющее следующие значения: пункт для ночлега, отдыха и питания проходящих (передвигающихся) по
При этом, по утверждению дипломатического ведомства, киевскому порядку осуществляется помощь со стороны специалистов ряда иностранных государств. Это является запредельным нарушением международного права, находят в МИД РФ. Российская сторона
Об аэробной выносливости нередко говорят и фитнес-тренеры, и врачи, и специалисты по питанию. Что это такое, как определить свой уровень аэробной выносливости и зачем развивать в себе это
