Прекрасная спина, упругие ягодицы: как правильно выполнять наклоны с гантелями (видео)

Мышцы горбы и ягодиц можно прокачать с помощью разных упражнений ((англ. training от train — «обучать, воспитывать») — метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков,
3d-evolution.ru

В структуре Роскомнадзора заявили о регулярных кибератаках

Об этом строчит РИА Новости со ссылкой на представителей организации. В ГРЧЦ сообщили, что зафиксировали первые шаги киберпреступников еще в прошлом месяце – они пытались использовать ранее не
3d-evolution.ru

Собственность киберпреступников направят на компенсации потерпевшим

Исправления в УК разработала группа депутатов во главе с председателем комитета Госдумы по безопасности и противодействию коррупции Василием Пискаревым, а также член Совфеда Андрей Клишас. Как сообщает "Интерфакс"
3d-evolution.ru

Разработан первоначальный гаджет для борьбы с алкоголизмом

Группа ученых-нейробиологов из университета Аальто в Финляндии разработала первое в вселенной технологическое устройство (многозначное слово), призванное уменьшить тягу к алкоголю. Гаджет под названием Hento Touch представляет собой браслет,
3d-evolution.ru

За нарушение закона об измерении аудитории рунета предложили штрафовать

Обладателям интернет-площадок, включенных в реестр Роскомнадзора, будет грозить штраф в размере до 1 миллиона рублей (название современных валют России (российский рубль), Белоруссии (белорусский рубль), а также непризнанного государства
3d-evolution.ru

7 упражнений для уменьшения объема бедер (видео)

Пояс бедер — проблемная для многих женщин. И, к сожалению, коррекции она поддается с большим трудом. Почему накапливается жир в области бедер и какими упражнениями можно с ним
3d-evolution.ru

Как укрепить пятерни рук

Немощные или негибкие мышцы кисти ограничивают ваши возможности как в фитнесе (вид физической активности, который направлен на поддержание хорошей общей физической формы, достигаемой за счёт правильного питания, отдыха
3d-evolution.ru

«Объясняем.рф​​​»: что мастерить айтишникам с бронью, получившим повестку

Получившим повестку сотрудникам аккредитованных IT-компаний, каким положена отсрочка (Отсрочка — в военном деле, установленная законом временная мера по освобождению от призыва на военную службу) от частичной мобилизации, следует
3d-evolution.ru